Прогнозы и актуальные тренды

Почему аффирмации не работают

Статьи
Многие используют позитивные утверждения, чтобы переписать негативные установки. Я решила поделиться здесь одним лайфхаком.

Когда мы говорим мозгу "я богатая", а, например, в кошельке ноль или вообще куча долгов, мозг нам не верит, даже усмехается, и это иногда приводит к обратному эффекту, разочарованию. Поэтому чтобы сказать фразу в позитивном ключе так, чтобы мозг поверил и повел нас в светлое будущее, акцентировав внимание на позитивном контексте, хорошо использовать три фразы:

  • я разрешаю...

  • я позволяю...

  • мне можно...

Я разрешаю быть себе богатой. Я позволяю быть себе богатой. Мне можно быть богатой.

Это разрешение и позволение можно использовать приставкой к любой аффирмации.

Мне можно быть красивой в любом возрасте. Мне можно защищать свои границы, если их нарушают. Я позволяю себе ошибаться. Я разрешаю любить себя в любом моем состоянии. Мне можно быть счастливой.

Пользуйтесь, почувствуйте разницу🙌
Made on
Tilda